現在.乾癬の治療法はありませんが.ほとんどの患者さんはうまく緩和され.普通の人と変わりません。 患者さんは乾癬の治療に際し.いわゆる「特効薬」や「先天性治療」を盲信せず.必ず普通の病院の皮膚科を受診し.適切な医師を選ぶ必要があります。 さらに.患者さんは食事にも気を配る必要があります。 疫学調査によると.1日20本以上喫煙する人は.喫煙しない人に比べて乾癬のリスクが3.3倍高く.1日10本以上喫煙する人は.男性では重度の肢端乾癬に関連し.喫煙は掌蹠膿疱症に対する重要な危険因子であることが分かっています。 エタノールの摂取は乾癬の慢性化.重症化.治療失敗と関連していた。 1日80g以上のアルコールを飲む患者さんは.治療成績が悪い。 また.アルコールの摂取は.患者の治療へのコンプライアンスを低下させます。 乾癬の患者さんは.バランスのとれた栄養を確保し.軽い食事を選び.「一.二.三.四.五」「赤.黄.緑.白.黒」を守ってください。 すなわち.牛乳1袋.炭水化物250〜300g.高タンパク食品3人前.覚えておきたい4つのフレーズ：粗い.細かい.甘くない.塩辛くない.3.4.5食.7〜8人前で満腹.野菜や果物を毎日500g食べること。 赤はトマト.黄は赤と黄色の野菜.緑は緑茶.白は麦粉.黒は黒キクラゲです。 アメリカの医師は.乾癬の人は75％のアルカリ性食品（果物や野菜）と25％だけ酸性食品（肉）を食べるようにと勧めています。 揚げ物.脂っこいもの.塩分の多いものを控え.水分の摂取を増やすように気をつけましょう。 便秘を積極的に改善する。 乾癬からの回復のためのヒント 和やかな雰囲気を保つこと。 乾癬は伝染することはなく.家族が一緒に生活することによる悪影響もありません。 家族の理解や共感.患者さんへの気遣いは.良好な精神状態を維持することにつながります。 感染症を予防・治療する。 細菌.ウイルス.真菌の感染症を予防・治療する。 運動療法を行う。 軽く汗をかく程度のランニングや縄跳びなどの運動。 バスセラピー 温泉風呂.鉱泉風呂.澱粉風呂.薬草風呂.舞扇石風呂などです。 入浴は.体温以下の水温で.浸かるのが一番です。 海水浴と自然紫外線を組み合わせた海辺のサナトリウムは.乾癬患者にとって「地上の楽園」である。 スキンケア エモリエント剤は.角質層を軟化させ.皮むけを促進させるので.軽度の乾癬の人に適しています。 また.秋冬の乾癬患者さんの予防薬として.入浴後2分以内に患部にまんべんなく塗布してください。