夢の予防啓発

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  幻覚は.客観的な刺激が存在しない点で妄想と異なる。
それらはしばしば鮮明で現実的であるため.怒り.悲しみ.パニック.回避.さらには他者を攻撃する感情や行動的な反応を引き起こすことがあります。
幻覚を体験している人に.それを信じないように説得しようとしても.時には無駄なこともあります。
幻覚の日常的な予防努力は?  1.十分な睡眠を確保するための睡眠:質の良い睡眠をとる。
一般的に1日8時間程度眠る。
睡眠前にお茶やコーヒー.興奮剤を飲んだり.刺激の強い小説や雑誌を読んではいけない。
抗精神病薬は医師の処方に従って服用し.不眠症には薬の量を適切に増やしましょう。  2.食事:割れない.傷つかないカトラリーを使うのが一番です。
3.食事は1日3食規則正しく.定量的にとり.魚や骨付き肉を食べるときは窒息しないように気をつけましょう。
精神科の薬は腸の動きを鈍くし.便秘になりやすいので.毎日水をたくさん飲むようにし.粗繊維質の食品.野菜.果物を多く摂取するようにします。  3.活動監督:患者さんの日常活動.仕事と休息時間の規則的な取り決め。
患者の回復に資する習慣を徐々に形成する。  4.地域活動:可能であれば.患者を地域活動に参加させ.患者の自主的な運動能力を養い.自尊心と自己啓発を高め.患者にとって有益である。  5.職場に参加する:職場で療養している患者は.具体的な状況に応じてできることをする。
これにより.患者は自分の存在価値を感じ.病気を克服する自信を高め.社会復帰を成功させることができる。  夢知覚の目的は.現実の信号を模擬的な感覚信号に置き換えて.自律神経を心身作用に駆り立てることである。
患者は.何か奇妙な夢を見ているような幻想的な感覚を経験し.しばしば高熱.てんかん.側頭腫瘍などによる幻覚を併発することがある。/>
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