日常生活でめまいを経験したことがある人は多いと思いますが.めまいの原因となる病気は頚椎症.血液不足.貧血などたくさんあります。 その中でも頚椎症によるめまいは多く.指圧という方法で解消することができます。 ここでは.頚椎症によるめまいを緩和するための簡単で実用的なマッサージ方法をいくつか紹介します。 動作デモ：方法1殿堂殿堂のツボを押して.殿堂殿堂のツボから上向きに指で塗抹標本にプッシュするために.2つの眉の間に位置しており.プッシュすると.局所皮膚がわずかに赤くなっているか.またはわずかに熱く感じることが適切である。 方法二.神庭神庭のツボは前中心線にあり.髪の中に0.5インチ.2-3分間押し.精神を目覚めさせ.心を開く効果がある。 メソッド3プレス白妃白妃ツボは.中国医学では白妃ツボは身体の陽の気のシンクであると考え.白妃ツボを押すために時々陽の気を活性化することができ.経絡とコラテラル.圧力の2〜3分を浚渫する交差点で.両耳の先端ラインとフロントセンターラインに位置しています。 方法4プレスレート谷レート谷ポイントは頭の両側に位置し.髪の生え際に耳の先端1.5インチ.ポイントプレス2〜3分.片頭痛の効果の救済があります。 方法5太陽を揉む太陽神経叢のツボは目の外側にあり.眉先と目尻の真ん中から横指1本分後ろにある。 太陽神経叢を2～3分指し.押すことで.脳への血液供給がよくなり.めまいが緩和される。 特別なアドバイス：1.定期的な病院での診察に基づいて.症状を緩和するために漢方薬のツボマッサージを適用することによって補うことができる；2.マッサージの強さは.患者が耐えられるものでなければならない；3.マッサージの後.症状が緩和されなかったり.悪化し続けたりする場合は.できるだけ早く医師の診察を受けるべきである。