胃腸インフルエンザの患者には、消化のよい軽い食事をとるよう勧められる。
胃腸風邪の時、患者の胃腸機能はある程度影響され、吐き気、嘔吐、下痢、腹痛などの症状がよく起こるので、消化の良いあっさりしたものを食べ、辛い刺激や、唐辛子、焼肉、脂身の多い肉などの油分の多い食べ物は避ける必要がある。
胃腸が冷えている間は、雑穀粥やとろろ粥を食べ、野菜や果物を多めに摂ると、体に栄養が行き渡り、胃腸の負担も増えない。
また、胃腸風邪が重症化している場合は、早めに医師に相談し、医師と協力して治療を受けることが必要です。