下痢に対する食事上の注意点には、食事衛生、食事内容、食事習慣が含まれる。 1.食事衛生：食器の洗浄・消毒、食品の賞味期限、食品の洗浄、食品の十分な調理など、食事衛生に注意する必要がある。飲料水は、水源の不明なもの、下水、水道水などを使用せず、清潔で衛生的な沸騰水または純水を摂取する必要がある。 2.食事内容：唐辛子のような辛くて刺激的な食べ物、豚肉のような脂っこい食べ物、バーベキューのような焦げた食べ物、氷の入った飲み物のような生で冷たい食べ物、野生のキノコのような毒のある食べ物は避ける。 3.食生活：過食、不規則な食事、変わった食べ物は避ける。 下痢に対する食生活の注意事項には、このほかにもいろいろな項目がありますが、詳しくはかかりつけの医師に相談し、下痢が続くようであれば、速やかに医師に相談するようにしてください。