長いシミは、漢方でいう「面塵」「肝斑」「浅黒いシミ」に属するものが多く、症状に合わせて漢方薬を飲めば、シミを消す内服調整効果はそれなりにあります。 しかし、シミを取る内服調整効果には個人差があり、一概にシミを取る漢方薬を飲めば100％効果があるとは言えません。
シミの多くは肝・脾・腎と密接な関係があり、肝鬱気滞に属するものであれば、肝を弛緩して気を整え、血行を活発にしてシミを消すために服用し、肝腎不十分に属するものであれば、六味地黄丸で肝腎を補い、陰を養って火を消すために服用し、脾虚湿に属するものであれば、人参苓や黄芩で脾を元気にして活力を促進し、湿を消してシミを消すために服用し、気滞瘀血に属するものであれば、気を整えて血行を活発にして瘀血を消すために服用します。
なお、六味地黄丸と人参霊白朮散は、風邪や発熱のある患者には服用させず、風邪やインフルエンザの患者には注意して使用する必要があり、六味地黄丸製剤には下痢などの副作用が報告されている。
エビデンスのある漢方薬を服用すれば、シミを消す内服調整の効果は確かにありますが、漢方薬のシミを消す内服調整の効果は、体質や症状などに影響されるため、漢方薬のシミを消す内服調整の飲用が100％有用であるという結論は導き出せません。 また、漢方薬はエビデンスに基づいた薬物療法を重視しているため、不適切な使用を防ぐためにも、漢方薬は医師や薬剤師の指導のもとで使用する必要があります。