毎朝、便の形が悪いのは、不適切な食事、胃腸機能障害、過敏性腸症候群などが原因かもしれない。
1.不適切な食事：毎晩寝る前に、しばしば冷たすぎる、脂っこい食べ物を食べると、朝、しばしば便の現象が表示されます、また、軽度の腹痛を伴うことがあり、食事構造を調整した後、改善される可能性があります。
2.胃腸の機能障害：長期的な心理的ストレス、感情的緊張、不安などは、簡単に胃腸の機能障害につながることができ、その結果、胃腸の分泌と運動機能障害が発生した場合、午前中に時間厳守の便があるかもしれませんが、非形状の現象。
3.過敏性腸症候群（IBS）：遺伝、食事要因、精神的・心理的要因が関係している可能性があり、多量の粘液を含む水様便が緩くなり、腹痛、下痢、腹部膨満感などの症状が現れます。
便が毎朝時間通りに出るが、形が悪く、他の明らかな異常を伴う場合は、医師の診察と治療を受けることをお勧めします。