ジョギングによるアキレス腱痛の治療法

ジョギング中のアキレス腱痛は、アキレス腱損傷、アキレス腱炎などによるもので、原因によって一般治療、理学療法、薬物治療、手術などの方法がある。
1.アキレス腱損傷:ランニングの際、アキレス腱を誤って緊張させると、アキレス腱の痛みが生じます。アキレス腱を緊張させた後は、安静に注意し、すぐに患部に冷湿布を貼ると、腫れと痛みを抑えることができます。 また、ジクロフェナクナトリウムなどの非ステロイド性消炎鎮痛剤を塗布するなどの治療も可能です。回復期には温湿布を貼ることもでき、一般的には2~3週間程度で回復します。
2.アキレス腱炎:アキレス腱が繰り返し伸びたり、ひずんだり、変性病変が現れたりすることが原因で、ジョギングで炎症を誘発することがありますが、アキレス腱の痛みによって引き起こされます。
ジョギング中のアキレス腱の痛みは、他の原因も考えられますので、病院で病気の原因を特定し、治療を行います。