赤砂糖水は飲んでも良いが.ほどほどに。 コラ・コリイ・アシーニ黒砂糖水を月経中に飲むことは.各自の体質によって個人差があるが.コラ・コリイ・アシーニには補血・止血効果があり.体内の血液循環を促進し.月経中の貧血症状を改善することができる。 ただし.月経量が多い女性には.月経中にコラ コリイ アシニ黒砂糖水を飲まないことを勧める。コラ コリイ アシニには強壮・止血作用があり.飲むと月経量が増えたり減ったり.月経期間が長引いたりする可能性があるからだ。 月経量の少ない女性や月経困難症の女性は.月経痛を和らげ.月経血の排出を促すために適切に飲むことができる。 月経中は.保温に注意し.風邪をひかないようにし.栄養を強化し.冷たい水に触れないようにし.冷たいものや硬いものを食べないようにする。