妊娠中の鼓腸現象は.胎児が大きくなり.子宮も大きくなって近くの臓器を圧迫し.その結果.胃腸の蠕動運動が鈍くなり.消化不良を起こして腹部膨満感が生じるためと考えられています。 胃腸の蠕動運動を促し.消化不良による腹部膨満感を和らげるために.お腹を優しくマッサージするとよいでしょう。 この期間中に軽い食事に注意を払うようにしてください.あまりにも脂っこい.食べ物の消化が良くない.スパイシーな刺激物を食べない.膨満感がより深刻な場合は.調整するために薬のプロバイオティクスクラスを飲むことができます.あなたは腹部膨満感によって引き起こされる消化不良の治療のために.正常な腸内細菌叢を調整するためにビフィズス菌やペプシドを飲むことができます。 また.リラックスした気分を維持するために注意を払う必要があります.緊張が過剰である場合.あまりにも神経質になることはありません.また.腸のけいれんや痙攣を引き起こしやすく.貧しい排気の症状をもたらす。