夏の顔のむくみの原因：まず.夏の気候が暑いので.水を飲みすぎたり.水分を多く含む果物を食べたりしますが.汗をかかずにエアコンの効いた部屋にいることが多く.水を飲みすぎて汗が少なくなり.血液量が増えて.最後に顔のむくみを引き起こします。 このような時は.むくみを解消するために.体を動かしてしっかり汗をかくことをお勧めします。 第二に.夏は冷たい飲み物やアイスキャンディーなど.冷たいものを食べることが多いため.脾胃が弱り.水を貯め込みやすくなるので.夏も冷たいものを控えること。 第三に.夏は生活習慣が変わりやすく.遅寝遅起きになることもむくみの原因になりやすいので.患者さんには早寝早起きをお勧めします。 このほか.顔がむくんでいる場合は.腎臓病.心臓病.肝臓病などを除外するために.病院で明確な診断を受ける必要があります。