1.原疾患の治療を積極的に行い.腎臓へのダメージが継続しないようにする。 2.低たんぱく食.低塩分食.食べ過ぎない:たんぱく質や塩分を摂り過ぎると.腎臓の負担が増え.腎臓機能の低下が加速されます。 塩分の過剰摂取は高血圧を招き.腎臓にダメージを与えます。悪い腎臓は.リン.ナトリウム.カリウムの摂取量もコントロールする必要があります。 3.血圧の管理:血圧を130/80mmHg以下に管理し.蛋白尿の量が比較的多い場合には.より厳格に管理する。 4.血糖値のコントロール:高血糖は糸球体の毛細血管にダメージを与えるので.血糖値を正常範囲にコントロールするように心がけましょう。 5.風邪を予防する:風邪は腎臓の負担を増やし.時には風邪による反応で腎臓のダメージが大きくなることがあります。 6.尿路結石は速やかに治療すること。前立腺肥大症の患者は水腎症に注意すること。 7.定期的な検査:半年に一度は尿と血液のクレアチニン.尿素窒素の検査を受けるとよいでしょう。 妊娠すると腎臓への負担が増えるので.腎臓の機能を観察することが必要です。 8.薬物による腎臓の損傷を防ぐ:多くの薬物は腎臓の損傷を引き起こすので.漢方薬や西洋薬を含め.薬物を無差別に使用しないことです。 9.漢方薬:慢性腎不全には漢方薬が有効であり.ルバーブ.冬虫夏草など様々な漢方薬がある。 10.腎代替療法に備える。 尿毒症の段階に入ったら.腎代替療法の問題を検討する必要があります。 このとき.楽観主義を貫き.自分に合った代替方法を模索し.血液浄化のアクセスを事前に確立しておくことが重要である。