陳皮は主に内服され、枕にしても特別な効果はない。 陳皮は辛味、温性、芳香があり、内服すると気を整え脾を強め（気を整え脾を強める）、湿を乾燥させ痰を解消する（湿を乾燥させて痰を体外に排出する）作用がある。 投薬が必要な場合は、専門医の指示が必要である。 これまでの研究で、柑橘類には神経細胞を保護する作用のある物質が含まれていることがわかっているが、治療効果を得るためには大量の抽出と精製が必要であり、生活の中で陳皮で枕を作るだけでは特定の治療効果は得られない。 また、皮を枕にした場合、その揮発臭が睡眠に影響する可能性もあり、皮膚過敏症でもアレルギー反応を起こしやすいので、枕のある種のギミックを追求する必要はなく、日常生活で使用できる綿枕を使用することをお勧めする。