妊娠中の嘔吐は嘔吐したい、嘔吐することができない、主に妊娠初期の反応によって引き起こされる体のホルモンレベルの増加のために、一般的に食事の修正を通じて、精神、経口薬などを緩和するために調整する。
1.食事の調整：妊娠初期の食事は軽くする必要があり、できるだけ少ない脂っこい、スパイシーな、食べ物の特別なにおいを食べて、より多くの食事を食べる、吐き気による飢餓刺激を減らすために、パン、ソーダクラッカーなどの食品を吸収しやすい、消化しやすい少しを食べることができます。
2.心の調整：妊娠初期は心の調整に注意を払い、神経質になりすぎず、注意をそらし、柔らかい音楽を聴いたり、ヨガをしたりして、緊張や不安の症状を和らげる。
3.内服薬：妊娠初期の反応がより深刻で、妊娠嘔吐や嘔吐がある場合は、医師の指導の下、ビタミンB6錠などの適切な制吐薬を服用することができます。
一般的に、嘔吐を伴わない吐き気だけであれば、あまり心配する必要はありませんが、胎児の成長と発育に伴い、一般的に妊娠中期と後期にはホルモンが安定し、妊娠嘔吐の症状が徐々に緩和されます。