転倒して足を打撲した場合の対処法

足の打撲の治療には、一般治療、理学療法、薬物療法、手術がある。 1.一般治療:安静にし、手足を高くして静脈還流を促進する。 トマトやキャベツなどビタミンを多く含む軽食をとる。 2.理学療法:冷湿布は72時間以内に組織の滲出液を減少させることができ、温湿布は72時間後に行うことができる。また、マッサージや赤外線などの物理的方法を用いて局所の血液循環を促進し、打撲をなくし、症状を緩和することができる。 3.薬物療法:血液活性化鎮痛クリーム、雲南白耀クリームなどの血液活性化鎮痛薬、痛みを伴う場合はジクロフェナクナトリウム、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を使用します。 4.外科的治療:骨折している場合はできるだけ早く手術する。 打撲した足は、違和感があれば速やかに治療し、医師の指導のもと治療を標準化する。 上記の薬剤は医師の指導のもとで合理的に使用し、自己判断で購入・使用することは避ける。