手足の冷えなどの症状が改善され、発汗量が増加し、排尿量が増加します。 1.手足の冷えなどの症状が改善する：手足に温かさがある。 湿が多いと血液循環に影響を及ぼし、四肢への血流が悪くなり、熱産生が不十分なまま冷えてしまう。 湿を排出すると四肢への血液供給が強化され、熱産生が増加し、手足が温かくなる。 同時に、便の粘り、手足の重さ、舌の横の歯型、白い舌苔などの症状も改善される。 2.発汗の増加：発汗の頻度が高くなります。 薬を飲んだり、運動したりして湿を排出することで、毛穴から湿が排出され、発汗が多くなります。 発汗後は体がとても楽になり、発汗量も適度で不快感もなく、安心感があります。 3.排尿の増加：尿が著しく増加し、黄色い尿や体の水腫の症状を軽減するだけでなく、湿気の排水の性能である。 体内に留まった湿気が尿と一緒に排出されることで、腎臓の負担が軽減され、浮腫が改善され、局所の皮膚も正常に戻ります。 湿気の多い患者さんは、湿地での長時間の生活を避け、日当たりの良い環境を選び、休養に注意し、夜更かしを避け、野菜や果物を多く摂り、適度な運動をし、足を浸すなどしてください。 もし湿気がひどい場合は、医師の指導の下、標準的な治療を受けるため、時間内に病院に行って検査を受けることをお勧めします。