38歳で葉酸を摂取せずに予期せぬ妊娠をした場合でも、毎日の食事自体に一定量の葉酸が含まれているため、あまり神経質になる必要はありません。 葉酸はビタミンB群の一種で、胎児の神経管の形成と発達に極めて重要であり、胎児の神経管欠損症や胎児の先天性心疾患などの先天性障害を予防することができる。 葉酸は、緑黄色野菜、新鮮な果物、動物のレバーなど、さまざまな動植物性食品に自然に含まれています。 バランスの良い食事をし、食べるものにこだわりがなければ、葉酸のない予定外の妊娠でも大きな影響はなく、妊娠の診断後、適時に葉酸を摂取することができます。 もし、葉酸を摂取せずに予期せぬ妊娠をした場合は、病院で検査を受け、医師に状況を説明し、医師の治療の指導を受けることをお勧めします。