病院で問診を受け.医師が身体検査から予備的な分析をするのがベストです。 局所の靭帯損傷を調べたい場合は.腰椎のMRIを撮ってもらうと正確な診断ができます。 当面は安静が必要ですが.痛みが強い場合はロフテー東員徐放錠などの鎮痛剤を服用し.フルルビプロフェンバブクリームなどの軟膏を併用して治療することも可能です。 あまり深刻でない靭帯の歪みであれば.1～2週間の安静と治療でかなり改善することが多いですが.骨折がある場合は.回復までに最低でも2～3ヶ月以上かかると言われています。
（注：あくまでも目安です。