流産後は.良質のたんぱく質を含む食品.血行をよくして瘀血を取り除く食品.気血を補う効果のある食品を摂るのがよいでしょう。 流産後は体が弱っている状態なので.子宮の回復を促すために.卵や牛乳.肉類など.良質のたんぱく質を含む食品を多く摂るとよいでしょう。 流産後.子宮腔内に停滞した血液があり.子宮の回復に寄与しない場合は.血行を活性化し.血液の滞りを取り除く効果のある食品.例えばマコモ入りゆで卵.田七人参入り卵焼きなどを用いて.子宮腔内に溜まった血液の排出を促すとよいでしょう。 流産後の体は気血両虚の状態なので.子宮の回復をよくするために.クコと紅ナツメの粥.トリカブト.アンジェリカ入り豚バラ肉煮.ライチとナツメの粥など.気血を養う効果のある食品を利用するとよいです。 薬による中絶の後.子宮の回復を促すために.食事療法に加えて.よもぎ蒸し顆粒や新生児化学顆粒を服用することが推奨されています。