おならが止まらないのは.腸内鼓腸が原因と考えられています。 腸内鼓腸とは.消化管内に過剰なガスが溜まり.排出されなくなった状態を指します。 臨床的には.1.急性胃腸炎.慢性胃炎.機能性ディスペプシアなどの胃の病気.2.細菌性赤痢.急性出血性壊死性腸炎などの腸の病気.などの病的な原因が一般的である。 また.生理的な原因もあり.主に加齢や活動量の低下により腸の動きが弱くなり.ガスを発生する食べ物を食べ過ぎたり.空気を飲み込み過ぎたりしても腸の鼓腸が起こることがあります。 症状を改善するためには.食物繊維の多い野菜を多く摂り.毎日ランニングやウォーキングなどの運動をすることで.腸の蠕動運動を促進し.腸内のガスを排出しやすくすることが望ましいとされています。