妊娠後期に便意をもよおす場合.胎児が骨盤内に入った後.胎児の頭部が直腸を圧迫し.不完全な排便になることが考えられます。 このような場合.痔になる可能性があります。 痔でなく.単なる便秘の場合は.便を柔らかくしてからほぐすコルク剤を使用します。 野菜や果物を多く摂るようにし.水を多く飲んで便の流れを良くし.辛いもの.刺激の強いもの.特に唐辛子などは食べないように注意し.これらのものを食べると火照りやすく.便秘を悪化させ.痔を悪化させることもあります。 毎日早起きしてスクワットすることを意識することです。
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