神経衰弱はどのように予防・治療するのですか?

  神経系疾患の多くはうつ病
  胸が張る.パニック障害.特に疲れやすい.休んでも不眠が解消されない.目覚めが早い.頭痛.腰痛.各種体痛.腹部膨満感.便秘.下痢.食欲不振.体重減少.集中力欠如.記憶力低下.一方で病院で検査を重ねても有機疾患が見当たらない。 循環器疾患などの慢性疾患をお持ちの方でも.時折このような症状に悩まされることがあります。
  これらの症状は.鎮静剤や催眠剤.鎮痛剤.漢方薬.各種健康食品などを使用しても改善されず.「心筋梗塞」となってしまうのです。 その結果.患者の気分はさらに悪くなり.上記の諸症状が徐々に悪化し.仕事や勉強.生活能力までもが急激に低下する。 ……という結論に.長い間慣れてしまったのが.「神経衰弱」である。 実は.8割の人が「うつ病」という病気に悩まされているのです。
  治療:多方面からのアプローチが必要
  治療に関しても.病気によって引き起こされる衰弱症候群は.それぞれ異なる方法で治療する必要があります。 精神療法.薬物療法.理学療法を併用し.合理的な労働・休養体制や運動・肉体労働を行います。
  薬物療法は治療の一部に過ぎないことに留意することが重要です。 患者さんは.薬を飲めばよくなるはずだと思いがちですが.実はそうではありません。 衰弱した疾患の原因が多面的であるように.治療も多面的でなければならない。 心理療法.各種物理療法(温泉療法.水治療法.頭部共振スパーク.電気励起.直流電離導入など).運動療法(気功.太極拳.ヨガなど不安解消に良い民間フィットネス技術).バイオフィードバック療法.音楽療法などが行われます。
  現在.臨床の現場で使われている薬は.一般的に副作用が少なく.医師の指導のもとで長期間服用しても依存性が生じないものばかりです。 独自に開発した漢方薬の中には.うつ病の治療を謳うものもありますが.これについては科学的な情報はありません。
  症状:変化しやすい.見逃しやすい
  この疾患の原因は複雑で.心理的要因.性格的特徴.生活パターンの乱れ.運動不足などが主に関係していると言われています。 その症状の現れ方は様々です。
  I. 衰弱する症状
  精神的・肉体的な疲れが出やすいことを含む。 症状は.精神的な萎縮.疲労.脳が使えない.あるいは精神的なだるさ.眠気.めまい.思考困難.集中力の欠如.記憶力の低下.最近の出来事の物忘れ(患者は物をなくしたと訴える.しばしば言葉を間違える.今経験したことを思い出さない).持続不可能な仕事.効率の低下.しかし通常の知能.弱い意志.自信と勇気がない.悲観しやすく失望しやすいことです。
  II.情緒的な症状
  感情的になりやすく.ささいなことでイライラしたり.悲しんだり.後で反省したりする(自制心が弱く.物事がうまくいかないと興奮しやすい:またはイライラして怒りやすく.家族の人にキレたり.後で後悔したり.悲しんで涙を流しやすい:自分がかかっている病気に対する不安.疑い.心配.神経質:例えば.動悸や脈が早いので心臓病を疑ったり.腹部膨満や食欲不振で胃がんを心配することがあります。 例えば.動悸や脈が速くなることで心臓病を疑ったり.腹部膨満感や食欲不振で胃がんを心配したり.治療がうまくいかないことで不治の病にかかったと思い込んだりすることがあるのです。 このような疑心暗鬼が.患者の不安や緊張を増幅させ.悪循環に陥ることがある)。 緊張してリラックスできず.特に心配性.興奮性.癇癪持ちになりやすい(心配の内容は実生活の様々な矛盾を含んでいることが多く.困難で解決不可能と感じられる)。 一般に.気分は朝が良く.夜が悪くなる。
  iii. 興奮症状。
  精神的興奮は.記憶や連想の増加や制御不能(本や新聞を読んだりテレビを見たりすると.精神的興奮が起きやすく.無意識の記憶や連想が増える).感覚や内臓の受容器が明らかに強化され.例えば音や光に敏感になり.光や音をよく怖がる.寒さや暑ささえ怖がる.少しの刺激でも我慢できない.指やまぶた.舌などがひりつく.などとして表わされることがある。
  四肢の緊張性疼痛または筋肉痛。
  中には.場所を変えながら.時に軽く.時に重くなるようなさまもあります。 緊張によって引き起こされることが多く.緊張型頭痛が最も多い。 わずかな緊張で頭痛や不鮮明な筋肉痛がする。 頭重感.頭のむくみ.頭の圧迫感.首のこりなどを感じ.腰痛や手足の筋肉痛を訴える方もいます。
  V. 睡眠障害
  睡眠リズムの乱れ.夜なかなか寝付けない.眠りが浅い.悪夢を見ることが多い.早く眠くなりやすい.起床後気持ちが落ち着かない.頭がすっきりしないなど。 日中は眠くても夕方にはスッキリするなど.睡眠と覚醒のリズムが異なることもあります。 最も多い症状は.寝つきが悪い.寝返りが多い.イライラして寝付けないなどです。 次に.夢を見すぎて目が覚めやすい.あるいは一晩中寝ていないような軽い眠気を感じるという訴えがある。 また.起床後に疲れが取れていないのに眠くなったり.日中は眠くてもベッドに入ると興奮して眠れなくなったりする患者さんもいらっしゃいます。 中には.熟睡して大きないびきをかいても.目が覚めると「眠った」としっかり否定し.睡眠の実感が乏しい患者さんもいます。 このような患者さんの不眠に対する心配や悩みは.睡眠障害そのものによる苦痛を上回ることが多く.患者さんの不安な心境を反映していると考えられます。
  VI.植物性神経機能障害の症状:主に以下のような症状が現れる。
  循環器系:胸やけや胸の圧迫感.頻脈.胸骨部の痛み.手足の冷え.皮膚のほてり.多量の発汗.血圧の不安定さなど。
  (ii) 消化器症状:消化不良.食欲不振.吐き気.腹部膨満感.腹痛.便秘または下痢など。
  泌尿器系症状:頻尿.尿意切迫.精液放出.インポテンス.早漏.月経不順など。
  (iv) 神経症状:頭皮や手足のしびれ.頭痛.めまい.耳鳴り.集中力低下.気力低下.記憶喪失.倦怠感など。 これらの症状は.患者が治療を受ける主な理由となることが多いため.神経症の基本的な症状を覆い隠してしまうのである。