最近話題の「スリムパック」について.簡単な分析をお願いします。 周りの友人も使って痩せている人が多く.私も先月試してみましたが.こだわりが強く.厳守で15日間で6キロ増量に成功しました。 あきらめることにしました。 この痩せる原理は何なんでしょうね。 本当に脂肪が減っているのでしょうか？ 私のような逆効果の体型はどうなんだろう？ という疑問が湧いたのですが……。 以前.ダイエットのためのホットハーブパックについて質問したことがあるのですが.その時は.そのような質問が多かったです。 まず.結論から。 この製品の原理-主に飢え痩せ.その後.活動量が多く.疲れ痩せ。 飢餓的な痩せの場合.体は筋肉と水分を中心に体重を落とし.脂肪は少なめに落とします。 このように頻繁にダイエットをすることで.脂肪がつきやすい体質（基礎代謝量が少ない）になりがちです。 これらの製品は.ダイエット.超低脂肪.低炭水化物.食事と水の分離……といった過酷な食事療法と相まって.要するに粗食や低栄養にさせる必要があります。 考えてみれば.スリムバッグが要求する食事ルールで.一生このような食事をさせられて.あなたはしたいですか？ また.このような反人道的な食べ方にあえて挑戦する勇敢な人たちに敬意を表します。 でも.買って試してみて.お腹が空いたらどうするんですか？ ハーブパックの存在は.宗教の「肉体的な苦しみ.精神的な報酬」に似た.人々の儀式への依存（伝統医学の謎と神秘が人々に崇拝させる）を満たしています。 同時に.利益を追求する零細企業は.宣教師よりも一生懸命にあなたを監視し.同行し.慰める……ことで肉体的苦痛を少しでも和らげようとします。 このような心理的な影響が身体に及ぶプロセスは.魔法のようなものではなく.医学実験ではプラシーボ効果があります。 ですから.あなたの周りの痩せた人の大半は.お腹が空いていて痩せているのです。 また.彼らのWeChatエクササイズのステップをたどれば.それがわかります。 スキニーパックを試したら太ったということについては.共感します。 その理由はおそらく2つあります：1.以前の多くのダイエット（あなたはそれを識別することができないかもしれません）減量の経験は.体が脂肪になりやすい体格.低い基礎代謝率に再生されています。 2.あなたは実際に厳密にダイエットパターンに従って食べていない.あなたは主観的にあなたがやったように感じたかもしれませんが.あなたが実際にやったことと一般的な食品概念のトラップに踏み込むとの間にギャップがある。 例えば.あなたは痩身饅頭のレシピを言及し.朝食は饅頭団子を食べ.その後.充填脂肪分が確実ではない.いくつかの油性.いくつかの乾燥.サイズの仕様も異なっている;とヨーグルト.甘いいくつかのコーラの糖度よりも高いかもしれない50%.砂糖なしが食べるにはあまりにも酸っぱい.そしてあなたの意見では.すべてのヨーグルトを介しています。 3.最後に.どのようなボディタイプで自分自身を絡める必要はありません.ライフスタイルを調整するために私の健康的な減量の概念によると.徐々に穏やかな体に戻る。