血糖値や血圧を下げるには、必要に応じて薬物療法を行い、生活習慣に介入する必要がある。 高血圧と高血糖の患者には、まず体重を減らし、運動を増やすことである。 それによって心血管調節の適応能力を向上させ、血圧値を安定させ、インスリン感受性を高めることができる。 しかし、その場でのつま先立ち運動は強度的には低強度に属し、血糖値や血圧を下げる運動療法には程遠い。 高血糖と高血圧の患者には、まずナトリウム摂取量を減らす、体重を減らす、運動を増やす、喫煙と飲酒をやめる、脂肪摂取を減らす、合理的な食事などの非薬物療法を行い、生活介入に効果がない場合は、医師の指導の下、バルサルタン、カプトプリル、メトホルミンなどの薬物療法を行う。 患者を思い出させる：つま先立ちの場所で血糖値や血圧を下げることができない、高血圧、高血糖、それはすぐに血圧や血糖値を下げるために医師の指導の下で、医師の診察を受けることをお勧めします。