クリニックではリハビリ訓練が一般的で、患者は自信をつけ、リハビリ運動を主張する必要がある。 リハビリ効果を高めるために他の治療法と組み合わせたり、必要に応じて痛み止めを適切に使用することで、リハビリ訓練をスムーズに行うことができます。
リハビリ訓練は長期間続ける必要があるプログラムであり、患者さんには段階に従って少しずつ実施していく根気と自信が必要です。 リハビリの効果に影響を与えないよう、中途半端はもちろん、焦りは禁物です。
リハビリ訓練の過程で痛みは避けられないが、これは癒着した組織が引っ張られるために起こる。 このとき、医師の指示に従い、イブプロフェン、ジクロフェナクなど適切な鎮痛剤を使って痛みを和らげれば、リハビリ訓練をスムーズに進めることができます。
リハビリのリバウンドがある場合は、マッサージ、温湿布、理学療法、関節ワックスなど、リハビリと併用できる方法を選択することで、リハビリの効果を高め、リバウンドをある程度防ぐことができます。
もしリハビリ訓練のリバウンドが治療時間の不足や治療プログラムの不足によるものであれば、医師の指示に従って治療時間、回数、プログラムを増やすことができます。 リハビリ訓練は医師の指導のもとで行うことが望ましい。