耳石症が自然に治る最短の方法はありませんが、何もしなくても自然に治る患者さんもいれば、治らない患者さんは手技や薬物療法で治療します。 耳石症は頭の動きの変化に伴う末梢性のめまい疾患です。 この病気は自己限定的なもので、患者さんによっては何もしなくても自然に治る人もいますし、最短で治る方法というものはありません。 最短で治る方法はなく、治らない場合は専門医の手技による体位変換が行われます。 体位変換後もめまいや不快感が残る場合は、内耳の微小循環を改善するベタヒスチンなどの薬剤が使用されます。 耳石症は再発することがあり、突然めまいが起こることがよくあります。 日常生活では転倒を避け、前向きな気持ちを維持することが大切です。 転倒しやすい人は松葉杖を使って日常歩行を補助することもできます。 耳石症が自然治癒しない場合は、速やかに病院に行き、医師の指導のもと治療を受けることが大切です。