煎じて飲むか、お茶の代わりとして飲むことをお勧めする。
1.煎じ薬：ラピスラズリ、ショウガ、果皮を一緒に煎じて飲むと、脾を強めて食を除き、痰を解消して咳を鎮め、反吐を下して嘔吐を止める（胃気の上向きを止めて嘔吐を防ぐ）作用があり、痰湿のある人、脾虚食滞（食物がうまく消化されず胃に停滞している）の人に適している。
2.お茶の代わり：適量のラピスラズリ、ショウガ、ミカンの皮をお湯に入れてしばらく置き、お茶の代わりとして飲む。ラピスラズリには食物の排出を促し、脾臓を強化する作用があり、特にパスタの食べ過ぎなどによる消化不良に効果がある。ショウガには中部を温めて寒さを散らす（脾胃を温めて冷えを解消する）、痰を解消して咳を和らげる作用があり、ミカンの皮には脾臓を強化し、痰を解消して咳を和らげる作用がある。上記の3つの食材を一緒にお茶の代わりとして飲む。
上記の3つを一緒にお茶の代わりとして飲むと、脾臓を強め、食を除き、痰を解消し、寒さを払い、中部を温めて寒さを散らすことができる。
ただし、代用茶の薬効には限りがあり、薬の代わりに病気を治すことはできない。 体調が悪いと感じたら、自己判断で薬を使うのではなく、医師に相談し、医師の指導のもと、臓器にダメージを与えないように薬を選ぶべきである。