離乳の最適な時期は1年後であり、場合によっては2年後まで延長することもできる。 母乳には、タンパク質、微量元素、抗体、胎児の成長と発育に必要な様々な栄養素が豊富に含まれており、赤ちゃんにとって最良の自然食であるため、少なくとも1年間は母乳育児を続けることが推奨されている。 同時に、母乳育児は赤ちゃんと母親との感情的なコミュニケーションや交流を増やし、愛情関係を深める絆となる。 また、母乳育児は卵巣癌のリスクを減らし、子宮の収縮を促進し、子宮の療養に役立つ。 現在、母乳育児は少なくとも1年間続けることが推奨されており、適切であれば2年間まで延長してもよい。 離乳は、母乳育児を始めて1年後、赤ちゃんが健康で、病気にかかっておらず、精神的に安定しているときに行うべきである。