痒みに対する最も直接的な解決策は.「掻くこと」であることは.どの年齢の子どもたちも知っていることでしょう。 この単純な行動に目を奪われることなく.小さな行動には大きな真理が隠されている。 古くは腱.静脈.肉.皮膚.骨の病気など.現在の外科や整形外科も実は外科に含まれ.現在では洗練されてきている。 ここでは.「なぜ痒いときに掻くのか」ということについて.私の理解をお話しします。 内経』には.「痛みや痒みはすべて心に属する」「痛みはすべて本物.痒みはすべて不足」と書かれています。 漢方では.かゆみは「心」と密接な関係があることがわかります。 この心臓は.解剖学的な心臓ではなく.形と精神の両方の心臓である。 病源病論』には.「風痒は体内の風虚がカップルに入り.血や気と争い.両者が皮膚の間を移動することによって起こる」とあります。 邪悪なガスマイクロは.痛みのために影響を与えることができないので.しかし.またかゆみ。” また.『外科的証拠全書』には.”風の痒み.体中の痒み.瘡蓋や疥癬のないものは.掻いても止まらない。”と記録されています。 また.漢方ではかゆみと風の関係は非常に重要です。 風は.内風と外風に分けられる。 血熱と血虚は内風を生じ.外風の邪は陰と魏の不和を生じ.いずれも痒みの原因となる。 だから.かゆみはほとんど欠乏症だともあえて推測できる。 以上の推論を通じて.痒みの後に掻くという行為には.身体と心の2つの主要な作用があることが容易に理解できるだろう。 これは中医学的に言えば.心身の調子を整えることと理解できます。 まず.なぜスクラッチが心を整えることができるのかについて説明します。 感覚的には.掻くという行為は.痒い人に「その行為には意味がある.意味があるのは痒みを止めることだ」という心理的含意を与える。 さらに「痛みや痒みはすべて心に属する」ともあり.実際.内経では古くから「心は血管の主であり.五臓六腑の内潤と.四肢.肉.経絡.腱の外潤を司り.気血がいたるところを駆け巡る」と認識している。 心臓は血管の主であり.夏の気とつながっていて.陽の太陽に属する火の臓器である。 かゆみは表皮の病気で.心は陽であり「表皮の一部」です。 実は.漢方医学の「心」は.現代医学の「心脳系」と非常に密接な関係があるのです。 2009年8月7日発行の「サイエンス」誌によると.科学者たちは.かゆみの刺激に反応するマウスのニューロン群を特定し.このニューロン群が.ひっかき始める時期が来たことを脳に知らせていることを明らかにしました。 この発見は.神経科学における長年の課題.すなわち.神経系が痛みとかゆみの感覚を同じように処理しているのかどうかを明らかにするものである。 研究者たちは.かゆみは本質的には痛みの一種に過ぎないのか.それともかゆみ.痛み.その他の体内の感覚に特化した神経回路が存在するのかについて議論してきた。 これまで.この仮説の根拠は一貫していなかったが.Yan-GangSunの新しい研究により.この論争に終止符が打たれることになるだろう。 研究者らはこれまで.GRPRと呼ばれる神経細胞受容体が.かゆみを感じるが痛みを感じない刺激に反応する受容体であることを同定している。 実は.これをあえて「心は心で治せる」と解釈することもできるのです。 以上.スクラッチによるマインドコントロール効果について簡単に説明しました。 では.なぜスクラッチが身体を整えることができるのか.その理由を説明します。 先ほどから言っているように.かゆみはほとんどが欠乏症で.風と関係があります。 この2点を調整するために生まれたのが.スクラッチという動作です。 ス・ウェンでは？ 陽明学脈略』に.”手足はすべての陽の本質である “とある。 つまり.手足は「陽の気（陽経）」が発生する部位なのです。 王秉雲：”陽は四肢から気を受け取るので.四肢はすべての陽の起源である。” 高志中尹：「手の三陽は手から頭へ.足の三陽は頭から足へ。 したがって.四肢はすべての陽のエッセンスである。” 最近の作家の中には.「本質」を「終わり」と勘違いしている人がいる。 つまり.四肢は人体の陽のエネルギーの印であり.象徴であり.人体の陽のエネルギーの強弱を反映することができると考えているのです。 つまり.人体の陽気の強弱は.四肢で判断できるのです。 上肢の指先はすべての「陽気」が流れるところなので.手で皮膚を掻くことは.実は皮膚に「陽気」を注入していることになるのです。 痒みはほとんどが虚証で.陽の力を借りて陽を陰に変え.陰と魏を調和させることで痒みを止めることができるのです。 ご存知のように.風があればそれは分散されます。 風はさまよいながら皮膚の表面に飛び出してくるので.皮膚を往復して掻くこの動作で.風を分散させるという目的を達成することができるのです。 掻いても一時的にしか痒みが止まらない.つまり掻くことで表面の風邪を分散させることしかできないのは周知の通りです。 掻くだけでは.かゆみを完全に止めることはできません。 現代医学的には.外部からの化学的刺激によって皮膚の局所的な免疫反応が起こり.それが皮下神経を刺激してかゆみを生じさせると考えられている。 外部物理刺激とは.皮下神経を直接刺激することである。 人間の神経には閾値があり.ある時点で初めてその閾値を感じるための電位が脳に伝えられるのです。 2段階あり.刺激が2段階目に届かず1段階目を超えると痒みとして現れ.2段階目を超えると痛みとして感じられる。 また.痒みの正体は.ごく軽い痛みであるとも言える。 掻くと楽になるのは.掻く動作が神経の閾値の第2段階を超えて.以前より痛みを感じるようになったからで.この動作による多少の痛みは許容範囲内なので.それほどかゆみや不快感を感じないのでしょう。痒みは痛みより軽いのですが.脳に伝わる刺激は第2段階の痛みに劣らず不快なので.掻いても痒みが感じられません。