携帯電話をよく見ることの目への危険性

携帯電話をよく見る患者は視覚疲労を起こしやすく、ティーンエイジャーや子供が携帯電話をよく見る場合も近視を引き起こしやすい。
携帯電話をよく見る場合、画面から発せられる青い光が目を刺激し、視覚疲労を引き起こし、ドライアイ、羞明、流涙、痛みなどの不快な症状を引き起こす。 携帯電話を長時間見続ける子供やティーンエイジャーは、毛様体筋の痙攣につながり、近視を引き起こしやすく、また、罹患した子供の近視を進行させることもある。
そのため、大人も子供も日常生活で携帯電話を見る時間を減らし、特に暗い場所で携帯電話を見ないようにしなければ、視覚疲労や近視進行などの不快な症状を引き起こしやすい。 日常生活では、目の保護を強化し、目のマッサージを頻繁に行い、より遠くを見るようにする。
また、目の不快感が強い場合は、速やかに医師の診察を受け、状態を把握し、医師の指示に従って治療することをお勧めします。