短時間作用型ピルは安全で効果的な避妊法ですが.実際に使用している女性は比較的少ないのが現状です。 中国では避妊に関する情報が不足していることのほかに.ピルがホルモン剤でできていると思っている人が多く.飲むと太るのではないかと心配されることも重要な理由です。 実は.そんな心配は無用なのです。 ホルモンは種類が多く.語る必要はない：「ホルモン」というと「太る」を連想する人が多いのは.ホルモンというと「グルココルチコイド」がデフォルトだからです ホルモン」というと「太る」と連想する人が多いのは.多くの人がホルモンといえば「グルココルチコイド」がデフォルトだからでしょう。 これらのホルモンは臨床で広く使われており.使用すると人は太るのです。 しかし.ホルモンの話を聞いて慌てる必要はありません。 人間の体自体には何百種類ものホルモンがあり.女性自身がエストロゲンを分泌することで.より女性らしくなる.つまり見た目も女性らしくなるのです。 市販されている最も一般的な短時間作用型避妊薬には.エストロゲンとプロゲスチンが組み合わされたホルモンが含まれており.上記の「グルココルチコイド」は含まれません。 短時間作用型ピルにはグルココルチコイドが含まれていませんが.それでも太ることを心配される方はたくさんいらっしゃいます。 さらに.ピルを使用した女性の多くが.その後体重が増えたと報告しています。 そうした不安や不満は医師にも影響を与え.「ピルで太ったという相談があまりにも多いので.ピルは太るものだ」と考える医師もいるくらいだ。 ということはありません。 次に.短時間作用型避妊薬では太らないという研究結果があります。 1.太るのは食欲増進と関係があるのではないか：体重増加に関する調査では.短時間作用型避妊薬使用後に以前より食欲が増進したとの回答があり.ピル使用後の体重増加に関係があると疑われています。 2.短時間作用型避妊薬の有無による対照試験では.体重増加の割合に差がなかった：そこで研究者は.ピルと体重増加の関係を調べるために対照試験を計画しました。 短時間作用型避妊薬を使用した女性全員が太るわけではなく.同じように太ったり痩せたりすることが判明したのです。 また.短時間作用型ピルを使用した女性とプラセボを使用した女性を比較したところ.体重増加を経験した女性の割合に差はないことがわかりました。 3.体重増加は.ピルの服用に気を遣っているだけかもしれないと考える：ピルが原因で体重が増加しているのであれば.ピルを中止すれば体重は元に戻るはずです。 この研究では.ピル使用後に体重が増えたと回答した女性が.使用を中止した後も体重が減っていないこと.つまり.実際には体重が増えていたのに.ピル使用後にそれを気にするようになっただけであることがわかりました。 4.短時間作用型避妊薬の脂質代謝への影響も認められなかった：また.短時間作用型避妊薬と体内の脂質代謝の観点から.短時間作用型避妊薬の脂質代謝への影響も研究により認められていない。 したがって.全体として.短時間作用型避妊薬の服用は体重を増加させないことが.利用可能な研究によって証明されています。 体重コントロールには.良好な食事管理と適度な運動が有効です。