血行が悪いときは、まず生活習慣を改善することから始めるべきである。 血行不良が局所的な血栓やプラーク形成によるものであれば、医師の指導のもと、薬物療法や手術で治療する必要がある。 血行不良は、喫煙、アルコール依存症、長期の高油分・高脂肪食、水を好まない、スポーツや運動不足、長時間の夜更かしなど、不健康な生活習慣と関連していることが多く、これらの悪習慣は、血管内皮の損傷や血液の粘性、心臓への大きな負担につながりやすいため、血液供給に影響を与え、結果として血行不良を引き起こします。 また、血管内に血栓やプラークが形成されると、血管が閉塞して狭くなり、血液循環が悪くなります。 このとき、医師の指導のもと、アトルバスタチンなどのスタチン系脂質低下薬やアスピリンなどの抗血小板凝集薬を服用することで、血液循環の状況を改善することができます。 重症の場合は、血栓を取り除く外科的手術が必要です。 血液の循環が悪い場合は、積極的に病院に行って原因をはっきりさせ、的を絞った治療を行います。