通常.1日に2500～3000mlの水を飲む成人が正常とされていますが.ここでいう水とは.毎日の飲料水のほか.食事時のおかゆやスープなど.果物に含まれる水分や機能性飲料で補給される水分も含まれます。 ただし.基礎疾患があり.甲状腺機能低下など基礎代謝量が比較的低下している成人の場合は.通常の成人の基礎水分摂取量より500ml減らす必要があります。この時に水分を摂りすぎると.浮腫のさらなる悪化を招きますし.肝臓.腎臓.心臓の機能低下がある場合は.こちらも通常の水分摂取より500～800ml減らさないと.浮腫が悪化します。 は.心臓や腎臓に過負荷を与える。