腰のダンシング損傷は、腰の筋肉や靭帯の軟部組織の損傷で、腰の痛みや動きの制限によって現れる急性腰椎捻挫を考える。 治療法としては、一般治療、理学療法、薬物療法などがあります。
1.一般的治療：急性腰椎捻挫は3～4週間安静にし、腰部の活動を中止する。 捻挫直後はアイスパックを行い、局所の腫れや痛みを軽減させる。72時間後には局所の温熱パックを選択し、血液循環を促進させ、痛みの症状を緩和させる。
2.理学療法：推拿（すいな）、マッサージなどの治療を専門のリハビリ技術者が行う。
3.薬物療法：痛みが明らかな場合は、イブプロフェン、アセトアミノフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を内服し、炎症を抑えて鎮痛する。
急性腰椎捻挫の場合は、直ちに活動を中止し、それでも痛みが取れない場合は、速やかに医師の指導のもと治療を受けることをお勧めします。 上記の薬は医師の指導のもとで使用すること。