妊娠初期の夜の不眠は、精神的要因と体内のエストロゲンとプロゲステロンのレベルの変化に関連していると考えられている。
1.精神的な要因：妊娠初期、特に初めての妊婦は、精神が緊張、不安、過度のプレッシャーになりやすく、夜間の睡眠の質が低下したり、不眠症になったりする。 患者さんは良い考え方を身につけ、リラックスし、十分な睡眠を確保することをお勧めします。
2、体内のホルモンレベルの変化：妊娠後、母親の体内のエストロゲンとプロゲステロン、HCGのレベルが大幅に上昇し、それ自体が睡眠に一定の影響を与え、ホルモンレベルの変化に加えて、吐き気、嘔吐などの胃腸の不快感の出現につながり、深刻な場合には、また、睡眠に影響を与えます。
妊娠初期に夜眠れないのは、他にも原因があるかもしれませんので、時間に余裕を持って病院へ行き、検査を済ませて原因を突き止め、医師の指導のもと、的を射た治療や処置を行うことをお勧めします。