夜間に3～4回排尿するのは正常ではなく.夜間頻尿が増加し.患者の睡眠の質に影響を与える。 目標とする治療を行うために.早期の泌尿器科検診を推奨する。 人の夜間の正常な回数は0～1回で.水を飲み過ぎると複数回発生することがあります。 夜間に3～4回排尿するのは正常ではなく.尿路感染症.糖尿病.尿道炎.膀胱炎.腎臓病などが原因として考えられます。 夜間頻尿の増加が炎症によるものであれば.医師の指導のもと.抗生物質を内服し.水分を多めに摂り.唐辛子.玉ねぎ.にんにく.しょうがなどの辛いものや刺激の強いものを控えると症状が改善されます。 体重減少や食事量の増加とともに夜間頻尿が起こる場合は.糖尿病が原因である可能性がありますので.内分泌内科を受診して検査を受けてください。 女性の場合.寝る2時間前の水分摂取は避け.日中はできるだけ規則正しく水分を摂取し.時間通りに排尿することを習慣づけることが望ましいとされています。