ビタミンCは.体にとって必要不可欠なビタミンで.多くの役割と効果があります。1.ビタミンCは.消化管での鉄の吸収を促進し.鉄欠乏性貧血の治療を支援し.壊血病の治療に一定の効果があります。2.ビタミンCは.内分泌系に役立ち.内分泌系の状態を調整し改善し.体の免疫力と抵抗力を高め.解毒も始めることができます。 3.ビタミンCは.呼吸器系の役割のために.呼吸器の内皮細胞の抗ウイルス能力を高め.呼吸器疾患に対する身体の耐性を高め.上気道感染症の発生率を減らす。 4.ビタミンCは.神経系の機能のために.神経系の内皮機能が安定しているので.神経細胞が安定する傾向があり.不眠.過度の夢見や他の神経疾患を避けるために.。