生活の中で.患者の鼻が詰まっている.鼻づまりを解消したい.いくつかの小さな方法があります。 例えば.患者が鼻の上に暖かいタオルを使用することができ.効果的に鼻の血液循環を改善することができ.患者の鼻詰まりを軽減する。 また.電気ポットでお湯を沸かし.熱い蒸気で両側の鼻を燻蒸することもでき.効果的に両側の下鼻甲介の充血と肥大を改善し.鼻づまりの症状を改善することができます。 また.鼻の両側をマッサージしたり揉んだりすることで.患者の鼻づまりを効果的に改善することができる。 しかし.もしこれらの方法で鼻詰まりが改善されない場合は.病院に行って詳しく検査し.鼻詰まりの原因をはっきりさせ.さらに対症療法を検討したほうがよい。