半月板損傷後に自転車で運動できるかどうかは.特定の損傷と急性かどうかによって異なります。 半月板損傷が軽度.例えば1度であれば.関節にほとんど影響を与えることなくサイクリングが可能です。 半月板損傷の程度が2や3の場合は.関節が腫れ.怪我の悪化や運動時に膝が腫れるなど.回復に悪影響が出る可能性があります。 半月板損傷の急性期に自転車を漕ぐと.局所的な損傷が大きくなり.血管からの血液の漏れが多くなるため.関節の腫れが強くなり.さらに痛みや運動能力の低下を招くことがあります。 装具やギプスによる治療や手術後.半月板の急性期を過ぎてから膝の屈伸運動を行うことができるので.サイクリングでも可能ですが.サイクリングの前に.過度な運動によるさらなる損傷の可能性を避けるため.ベッドポジションで膝の屈伸運動を機能的に行うこともお勧めします。