3ヶ月の禁酒後の身体的変化は.主に脂肪の蓄積が多くなり.少し太ったように見えること.それから.気分が良くなり.不安や鬱が解消され.無差別にキレることもなくなり.より気力と体力を持って仕事ができるようになったことです。 さらに.心拍がいつもより良くなり.血圧が改善され.記憶力が著しく良くなるなど.3ヶ月の禁酒で身体的な変化が見られます。 アルコールの長期使用は脳へのダメージや記憶力の低下を招くため.禁酒すれば関連症状は完全に改善・消失し.その後.身体は徐々にアルコールへの依存から解放され.人生に自信を持つことができるようになります。