にきびとは、医学的にはにきびのことを指します。 男性のあごに再発するにきびは、通常、内分泌障害によるもので、体内のアンドロゲンの分泌が増加し、皮脂腺の過剰分泌が刺激され、毛包の開口部が閉塞することで嫌気的環境が形成され、プロピオニバクテリウム・アクネスが大量繁殖し、にきびが形成されます。 ディープクレンジング、仕事と休養の改善、食事と薬の調整によって改善することができる。 1.ディープクレンジング：皮膚の洗浄に注意を払い、定期的にぬるま湯で顔のオイルを洗い流し、長期的な非洗浄または不潔の結果、毛穴が詰まり、にきびの成長を避けるために。 温水洗顔は、卵胞の目詰まりの目的を避けるために、クレンジングの深さを達成するために、あごの汚れをきれいにするためにあなたの手を使用して、穏やかなクレンザーを選択する必要があります。 2.仕事と休息を改善する：仕事と休息を時間通りに組み合わせて、早寝早起きの良い習慣を身につけ、十分な睡眠を確保し、睡眠の質を向上させる。 運動を通じて内分泌を調整し、運動によって汗をかき、油の排出を促し、毛根の詰まりを防ぐ。 3.食事調整：食事に気を配って栄養摂取を確保し、高タンパク、高ビタミン、光、亜鉛を含む食事を多く摂り、動物性脂肪、辛いものなどの刺激物、生臭いもの、ヨウ素が多いものを少なくする。 4.薬物療法：エリスロマイシン軟膏やクリンダマイシンゲルを顎に塗り、医師の処方に従って炎症の発生を抑制します。 治療を標準化するために、医師の指導のもと、時間内に病院に行くことをお勧めします。