膝の近くにはかなりの数のツボがあり、灸を据えることができるツボも多い。 よく使われるツボは、膝の内側と外側の目、陽陵泉、陰陵泉、兪山里、血海などである。
疾患によって選ぶべきツボは異なる。 内膝眼と外膝眼は膝関節の膝蓋靭帯の両側の間の窪みにある膝の2つのツボで、ここにお灸をすると足と膝が楽になり、膝関節炎やその他の病気を治療することができる。
陰陵泉は脛骨内顆の下縁と脛骨内縁の間の窪みにあり、膝の痛みのほか、腹部膨満感、下痢、陰部の痛み、月経困難症、精子無力症、尿崩症などを治療することができる。 陽陵泉（ようりょうせん）は、腓骨（ひこつ）の頭の前の下のくぼみにあるツボで、膝の痛みなどの膝関節の病気や、嘔吐（おうと）などの肝臓や胆嚢の胃に対する病気にも効果がある。
足三里は、下腿の外側、ふくらはぎの鼻の下3寸、脛骨の前縁から指1本分外側にあるツボである。 臨床的に強い健康ツボであり、ここに灸を据えると強壮効果が強くなる。 血海は前大腿部にあり、膝蓋底の内側端の上2寸、大腿筋内側挙上部にあり、灸血海は気血を補う作用があり、膝や大腿部の痛みを治療することができ、皮膚病や婦人病の治療もできる。
お灸をするときは、火傷をしないように温度に注意すること。 お灸が必要な場合は、専門の漢方医に施術してもらい、自分でやみくもに施術しないでください。