妊婦の不眠・不休の原因として.1.妊婦の生活習慣の乱れ.例えば夜更かしによる体内時計の乱れ.寝る前に映画やドラマなど緊張感・興奮感のあるものを好んで見て.寝つきが悪くなりやすい.夜中にうなされる.などが考えられる 2.妊婦の生活習慣の乱れとして.例えば夜更かしによる体内時計の乱れ.寝る前にドラマなど緊張感・興奮感のあるものを好んで見て.寝つきにくく.また夜中にうなされるなどが考えられる 3.妊娠中の栄養不良やカルシウム不足により下肢が痙攣し.睡眠に影響を与え不眠・不休になることがある。 4. 例えば.妊娠中は非常に神経質でストレスの多い女性が多いので.内面的に恐怖を感じて不眠症や不眠症になりやすいとも言われています。