気血の不足は抜け毛の原因になる。 黄帝内経』には「髪は血の休息」とあり、髪の成長と身体の気血の滋養との密接な関係を指している。 気血両虚の人は、毛髪の量が少なく、白髪が多く、軟毛で、枯れやすく、抜け毛も目立ちます。 したがって、気血の不足を持つ人々は、髪、髪、黒ゴマ、クルミ、黒豆などの気血食品を調整するために、毎日推奨される定期的な消費を調整するために強化されるべきである;必要に応じて、あなたは、気血を養うために薬を服用する医師の助言に従うことができ、自分のコンディショニング、栄養科学、栄養、バランスに注意を払う、気血を保つために、滑らかな、適切な運動の感情や感情に注意を払う、より髪の成長を助長する。