禁煙症候群の重症度は、喫煙者の年齢や依存症によって異なります。 たばこへの依存度が高い長期喫煙者は、喫煙期間が短くたばこへの依存度が低い人よりも症状が重くなることがありますが、個人差が大きく、禁煙症候群を経験しない人もいます。 禁煙症候群とは、常喫煙者が突然禁煙したときに起こる一連の身体的・精神的症状で、食欲不振、不安感、胸のつかえ、あくび、睡眠障害、頭痛、ふるえ、寝汗など、主にタバコからの離脱が原因です。 主にタバコに含まれるニコチンの禁断症状によるもので、ニコチンとも呼ばれ、コリン作動性N受容体を興奮させるため、神経系に作用し、中毒症状を生じます。 重症度には個人差があり、喫煙歴が長くタバコ中毒の人は症状が重くなります。 禁煙は困難で、特に禁煙後1週間以内は喫煙に戻りたいと強く感じることがあるが、通常は1～2ヵ月で消失するまで軽減する。 禁煙症候群を経験しない人もいます。 喫煙は健康に害を及ぼしますので、一刻も早い禁煙をお勧めしますが、禁煙中に何らかの違和感を覚えたら、すぐに病院へ行き、医師の指導のもとで積極的な治療を行い、症状を遅らせることのないようにしましょう。