唐辛子を食べたときの胃もたれを解消する方法

また.水を多めに飲んだり.湯たんぽでお腹をマッサージすることで症状を和らげることができます。 水を飲むことで.腸内の代謝を促進し.入ったものをできるだけ早く排泄して腸の粘膜を保護することができます。 また.牛乳や塩水を飲むことで.牛乳に含まれるカゼインが辛味を緩和してくれるので.唐辛子を食べて胃が不快になったという症状を和らげることができますよ。 腸管が刺激されて対応する腸炎を引き起こさないように.日常生活では辛味や刺激の少ないものを食べるようにするとよいでしょう。