寒冷湿証の調節の回復時間は具体的な病状と患者の体調によって決めるべきで、軽度の寒冷湿証の場合、調節の体調は1ヶ月ほどで回復することができる。 冷湿証の調整には主に非薬物療法と薬物療法が含まれ、非薬物療法には食事構造を調整し、冷湿散寒の補助作用のある食品、例えば、ヨクイニン、小豆、なつめなどを多く摂り、冷たい冷たい食品を食べないようにし、同時に、日常の保温を強化し、運動などを堅持し、冷湿を散寒させる。 薬物療法は、医師の指導のもと、湿邪を除き、寒邪を払うために、合子理中薬や当帰薬などを服用し、症状の改善に努めましょう。 医師の指示を厳守し、効能・効果、注意事項などを把握し、服薬の安全を確保し、症状を長引かせないよう、怠らないようにしましょう。