湿は外湿と内湿に分けられ、外湿は主に長い間湿った場所で生活し、水や雨を渉猟することによって引き起こされ、内湿は主に脾臓と胃の損傷によって引き起こされる。 1.外湿：主に外湿によって引き起こされ、主にラップのような重い頭、体が重い、筋肉痛、口渇がなく脂っこい口、表面的な証拠を伴うなどとして現れ、あなたはパチョリ正気三香湿を取ることができます。 2.内湿：多くは脂肪、甘味、濃厚な味への中毒、脾胃の損傷、脾虚湿邪によるもので、多くは心窩部（腹部）の膨満感、吐き気・嘔吐、冴えない（食欲不振、食事量の減少）、食事量が少ない、便が緩い（細く形の悪い便）、舌が脂っぽいなどの症状が現れ、人参苓白朮散を加味減量して服用するとよい。 上記の処方は様々な剤形があり、医師の指示に従って選ぶことができる。 なお、湿証の場合は医師に相談して薬を処方してもらうが、自己判断で薬を服用するのは症状を長引かせるので避けること。