ヤギのミルクを毎日飲むことで、タンパク質、脂肪、炭水化物、各種アミノ酸などの栄養素を臓器に補給することができ、体を丈夫にすることができる。 ヤギ乳は羊から分泌される乳で、比較的栄養価が高い。 ヤギ乳には、タンパク質（1.5g/100g）、脂質（3.5g/100g）、炭水化物（5.4g/100g）、ロイシン（587mg/100g）、リジン（513mg/100g）、バリン（448mg/100g）が含まれている。 ヤギ乳を毎日適度に飲むことで、上記の栄養素が体内に吸収・利用され、免疫力の維持や体質強化に役立つ。 胃腸への負担を増やし、不快感を与えないためにも、ヤギ乳を日常的に適度に飲むことをおすすめします。