赤ちゃんの吸引、ホットマッサージ、薬物療法など、乳を得るためのさまざまな方法がありますが、それぞれが最速かつ最も効果的であることを保証するものではなく、迅速な乳汁分泌に有利な包括的な方法で使用することができます。 1.赤ちゃんの吸引：ミルクがない場合でも、赤ちゃんがもっと吸わせる必要があり、ミルクをしたいだけでなく、赤ちゃんがもっと吸わせる、これは乳首を刺激することができ、泌乳反射を生成し、授乳を促進する。 2.ホットマッサージ：ホットタオルを使用して局所温湿布を適用することができ、その後、通常の授乳コンサルタントのマッサージは、局所循環を促進することができ、乳腺を浚渫し、ミルクを助ける。 3.薬物療法：乳剤は主に漢方薬で、王嵩行、同草などの漢方薬を使用して、乳汁分泌を増加させ、乳汁を促進することができます。 しかし、女性は専門の医師の指導の下で服用する必要があり、勝手に薬を使用しないでください。 授乳中はストレスをためすぎないように。 授乳中は、卵、豚の赤身肉、大豆製品、牛乳など、タンパク質を多く含む食品を多く摂る必要があります。 また、エビ、魚、豚レバー、オート麦、クルミ、ピーナッツなどの食品をきちんと補い、新鮮な野菜や果物を多く食べ、栄養バランスのとれた食品の摂取を心がけ、単一の栄養素に偏らないようにする必要がある。